Basado en los pilares del Lineamiento Alimentario, con base en la Nutrición Orthomolecular donde cada individuo necesita su propia dosis de nutrientes para el mantenimiento de la salud y la prevención de las enfermedades.
Se acompaña al paciente en el proceso emocional, con atención plena y escucha activa, priorizando el reconocimiento de las emociones y su desactivación del alimento y reforzando el lineamiento alimentario.
Se acciona a través de objetivos, posibilitando la transición de hábitos o conductas implantadas a una alimentación consciente con alimentos de alto valor biológico y funcional que posibilita una Alimentación Inteligente.
Planes:
• Haz cambios rápidos, para ordenarte. Este es un plan sencillo y simple de realizar, porque no requiere de conocimientos culinarios ni de tiempos extras en la cocina, pero si de un orden en el proceso.
• Aliméntate inteligentemente, para equilibrarte. Este es un plan integral que pretende que el individuo cambie sus conductas implantadas que no benefician su alimentación por aquellas que acrecientan no solo su bienestar, sino también su autoestima e imagen.
• Aprendé a comer sano en familia, para conservar tu salud. Este es un plan donde se trabaja con educación alimentaria, a través de pautas de trabajo, está destinado a individuos que pretenden mejorar no solo su alimentación sino también la de sus seres queridos.
